referat, referate , referat romana, referat istorie, referat geografie, referat fizica, referat engleza, referat chimie, referat franceza, referat biologie
 
Informatica Educatie Fizica Mecanica Spaniola
Arte Plastice Romana Religie Psihologie
Medicina Matematica Marketing Istorie
Astronomie Germana Geografie Franceza
Fizica Filozofie Engleza Economie
Drept Diverse Chimie Biologie
 

Celulita

Categoria: Referat Medicina

Descriere:

Cînd se va începe Masajul Anticelulitic se va efectua în cadrul Masajului Total sau Separat pe zonele problematice, Å£inînd cont de fazele ciclului menstrual...

Varianta Printabila 


1 Masajul Anticelulitic
Plan:
1.Noţiune de Celulită
2.Clasificarea Celulitei(stadiile şi gradele)
3.Locurile apariţiei celulitei

1.Noţiune de Celulita
Celulita – este  o patologie care dessemnează o informaţie a ţesutului celular subcutanat ca
                 ca urmare a acumulării grăsimii in adipocite care duce la mbătrnirea ţesutului prin
                 acţiunea glucozei asupra firelor de colagen şi elastină, la tulburări de circulaţie
                 limfatică şi sanguină şi favorizează reţinerea de apă şi toxine n ele.
CAUZELE:
1.Circulaţia sanguină proastă
2.Hormonul sexual femenin extrogenul(el este responsabil de creşterea n volum din partea
   inferioară a corpului. El pregăteşte organismul n amternitate şi alăptare. Tot din cauza lui
   pielea arată mai rău nainte de ciclu. Pentru stoparea eliminării lui se folosesc pastilele
   anticoncepţionale sau tratamentul de hormoni.
3.ncălţămintea prea naltă şi mbrăcămintea prea strmptă
4.Ortostatismul şi clinostatismul prelungit
5.Modificări de statică a piciorului
6.Căldura n exces(expunerea prelungită la soare, duşurile fierbinţi, depilarea cu ceară fregvente)
7.Alimentaţia proastă(alimente bogate n: glucide saturate, coloranţi, conservanţi, fast foodurile.)
8.Curele de slăbire
9.Sporturile dăunătoare şi munca fizică grea
10.Constipaţia
11.Dilatarea varicosă a venelor(vaticele)
12.Fumatul, alcoolul
13.Etapele vieţii genetale(Pubertatea, Sarcina, Menopauza)
14.Constituţia fizică
15.Sedentarismul
16.Stresul şi emoţiile.

2.Clasificarea Celulitei (stadiile şi gradele)
I.Stadiile Celulitei :
1.Celulita Moale – are o mulţime de celule moi, flasce(lipsite de vitamine) flercăite care dau
                                  pielii aspectul de coarjă de portocală. Deseori se depune pe fese şi n timpul
                                  mersului se prezintă ca o jelatină.
2.Celulita Fibroasă – se simpte la mngiere sub formă de micro şi macro noduli celulitici,
                                        riduri ngroşaţi. Ea se dezvoltă n timp, pielea devine aspră, deshidratată
                                        la masajul profundeste dureroasă şi se depune pe fese, coapse, deasupra
                                        genunchilor, se foloseşte masajul şi cremele ce ard grăsimile.
3.Celulita edematoasă – se prezintă sub formă de umflături ale ţesuturilot conjunctive din
                                            cauza reţinerii de apă n ţesuturi şi circulaţia sanguină proastă. Este
                                            asemămătoare cu celulita moale, la palpare este sub formă de edem  
                                            şi se tratează bine cu un masaj anticelulitic+ mpachetări n timp scurt
4.Celulita Mixtă – este combinaţia celor 3. tratamentul de lungă durată, şi implică :
                                Detoxifierea corpului, Reglarea metabolismului( se mănncă: fructe, legume)
                                 Masaj,   Intervenţie chirurgicală.
II.Gradele Celulitei :

 I.La ncepiut scade tonusul pielii şi ţesutului subcutanat pielea devine moale. Suprafţa pielii dacă este strnsă n pliu capătă aspectul coajei de portocală.

II.”Coaja de portocală” este evidentă fără a strnge pielea n cută, mai des n poziţia culcată. Apar gropiţe. Tonusul scade continuu. Pielea parcă se ofileşte. Adipocitele se ăresc n volum, sngele circulă mai greu printre adipocite spre piele. Apare un edem uşor.

 III.Apare o multitudine de noduli subcutanaţi, umflături şi gropiţe. Fiecare adipocit se măreşte aproape de 50 ori dereglnd circulaţia sanguină şi a limfei. Pielea devine dureroasă la atingere şi se dezvoltă schimbări ireversibile.

IV.Celulita Gravă – pielea are aspect de moviliţe care defigurează corpul. Coapsele, fesele seamănă cu un aluat dospit, găurit. Se dereglează serios circulaţia şi se delată venele, apar umflături masive şi dureroase.

5.Perioadele şi Locurile apariţiei Celulitei
 Perioada apariţiei Celulitei:
n 12% de cauze celulita apare n perioada de pulbertate.
25% n consumare de anticoncepţionale
20% n timpul de după sarcină
25% n menopauză.

  Locurile apariţiei Celulitei:
La Gt(zona cerviclă) – stocarea toxinelor n această zonă produce o umflătură, apare n
                                      perioada de după 40ani, mai des la persoanele cu dureri de gt.
La Braţe(partea internă) – poate apărea din cauza purtării sutienilor prea stmpţi sau la femeile
                                             cu braţelea groase
La Talie + Abdomen – se formează sub formă de colăcel n jurul taliei  care la ciupire are formă
                                     de „coajă de portocală” cauzele:
-    Tulburări digestive(constipaţie)
-    Avorturile
-    Consumul nentrerupt de anticonceptive
                                      Chiar de persoana este slabă poate avea puţină burtică.
La Spate – la persoanele ce moştenesc celulita n familie şi la femeile care au născut. Porneşte de
                  la  baza mijlocului sub formă de pernuţe.
Fesele şi Coapsele – se prezintă sub formă de aripioare , se dereglează circulaţia n aceasă zonă
                                 şi apare la persoanele sidentare, n urma dereglărilor hormonale.
Pe partea posterioară a Gambei – cel mai fregvent afectată.
Deasuprea Genunchilor  şi la Gelzne – dispare cel mai uşor prin masaj(pernuţe la genunchi)

TEHNICA ŞI METODICA MASAJULUI ANTICELULITIC:
- Indicaţii
- Contraindicaţii
  Masajul Anticelulitic poat fi executat n cadrul masajului total sau sub formă de masaj parţial a zonelor afectate.     

Poziţia clientului:
Decubit ventral, masajul se va efectua n ordinea:
1.Masajul Spatelui
Cu accent (timp şi intensitate)
Pe zonele problematice: Fesele, Părţile laterale ale spatelui, regiunea spatelui
Se execută următoarele procedee:
Netezire – liniară şi transversală
Fricţiune – sub formă de cută n direcţia circulaţiei limfatice. Apăsări şi ntinderi cu miile etajate
Vibraţii ntrerupte (plescăit, tocat şi bătătorit)pe toată regiunea spatelui şi feselor

2.Masajul membrelor supeioare
Cu accent pe partea interioară a braţelor
Se execută următoarele procedee:
Netezire – circulară
Ficţiune – longitudinal şi transversal
Frămntat – logitudinal şi transversal
Se termină masjul cu o scuturare a ntregului membru superior

3.Partea posterioară a membrelor inferioare
Cu accent pe partea interioară şi laterală a Coapselor şi partea posterioară a Gambei
 Se execută următoarele procedee:
Neteziri – circulare şi liniare
Fricţiuni – cu rădăcina minii
Frămntat  - longitudinalşi transversal
Vibraţii ntrerupte – Tocat şi mai ales Plescăit pe tot piciorul


1 4.Clienta se ntoarce cu faţa n sus
Se executa următoarele procedee:
Masajul părţii anterioare a picioruluicu accent pe coapse şi deasupra genunchiului.
Aceleaşi procedee ca la partea posterioară a piciorelor

5.Regiunea Abdomenului şi Regiunea Coastelor inferioare
Se execută următoarele proceee:
Neteziri; Fricţiuni; Frămntat – pe traectul intestinului gros
Se mai poate efectua:
Frămntat – transversal pe toată suprafaţa
Vibraţii ntrerupte – plescăit
Vibraţii Neintrerupte – scuturat, cernut
Se recomandă de terminat Masajul Abdomenului cu respiraţii profunde abdominale pentru drenaj limfatic n marele dict limfatic toracal

DE REŢINUT:
-    Toate liniile de masa se vor efectua conform vaselor limfatice
-      Cu mare atenţie se execută Fricţiunea şi Frămntatul  ăn zona internă a coapselor din cauza mulţimii de ganglioni limfatici

ndicaţii Pentru Client:
-    nainte de masaj să se golească intestinul şi vezica urinară
-    După masaj odihnă 10 – 15minute
-    n timpul curei de masaj de luat 1,5 – 2 litri lichid zilnic
-    Clienta să se alimenteze cu legume şi laactate

    Cnd se va ncepe Masajul Anticelulitic se va efectua n cadrul Masajului Total sau Separat pe zonele problematice, ţinnd cont de fazele ciclului menstrual.
    Durata şedinţei n Masajul Total va fi de la 60 – 80 – 100min

Seprat pe zonele afectate:
Spatele – 40min
Membrele Superioare – 15min
Partea posterioară a picioarelor – 15min
Abdomenul – 10min

Ct de des se face????
Cel mai optim de 3 ori n săptămnă de la 10 – 15 proceduri
  Pentru prevenirea apariţiei celulitei  sau pentru oprirea progresării celulitei este normal să facem cte o şedimţă săptămnal

Alte metode de combatere a Celulitei:

  1.Exerciţii şi gimnastica Anticelulitică:
n cadrul acestor şedinţe de gimnastică este bine de folosit periodic tinctură de plante cu efect anticerlulitic.
Cu tinctura se mai poate de efectuat masajul pe piele
Sau fiertură de coajă de tărtăcuţă(dovleac)cte 100ml. Zilnic, seara nainte de culcare(siropul se bea)

  2.Proceduri hidrice
SPA – Sănătate Prin Apă.
Masajul subcvatic, duş de curăţare(nainte de duş se face o exfoliere a pielii cu perie moale din păr, prin mişcări energice)
 Se poate de făcut baie, apa caldă cu diferite aăruri şi uleiuri aromate(sărurile la nceput şi apoi uleiurile la sfrşit)

  3.Duşurile Scoţiene, Circulator, Sacrot

  4.Drenajul Limfatic
Se efectuează cu aparat numit Presor este de fapt o electrostimulare şi este efectuată numai de persoanele special pregătite

   5.Cremele, Gelurile şi loţiunile anticelulitice
Cremele pot fi folosite şi de persoanele care nu au celulită cu scop de ngrijire zilnică aa pielii deoareceau efecte de hidratare şi tonifiere.
  La centrele de remodilare corporală cremele se vor aplica obligatoriu , se va face un piling, duş, masj anticelulitic, mpachetare cu alge, cofeină..etc. iarăţi un duş şi aplicarea cremei.
Clienta se va spăla minim 2 ore.

   6.Procedurile electrice:
 - Vacuum
 - Cromoterapie
Pe zonele afectate se va ndrepta un fascicol de lumină violetă:
-    electrostimularea
 


     7.Ultrasonoterapia, Termoterapiua
mpachetări cu o pătură electrică pentru a stimula transpiraţia:
-    Ionoforeză
-    Cu raze Infraroşii
-    Procedee de termoşoc
-    Aromaterapia
-    mpachetările
-    Folosirea uleiurilor aromate
Au efecte duble deoarece
Se ncălzesc ţesuturile şi se folosesc şi produse cu efect anticelulitic:
-    algele marine(fucus, lominaria, spiruluina, lichidul roz)
-    argila roză, verde, portocalie

   8 .Mezoterapia
Se ingectează anumite preparate n ţesuturile problematice
-    Vitamine
-    Xilină
-    Produse homeopatice

   9.Intervenţii Chirurgicale
-     Liposacţia
-     Liposupţia
-     etc.

Regimul alimentar
 Se va ţine cont de gradul şi tipul ceulitei şi se va respecta TOT RESTUL VEŢII
-    Folosirea produselor ce conţin fibre(legume fructe)
-    Produse ce conţin monozaharide
-    Fără euri(aditive ex :E 138, E205.....)produse artificiace sau conservanţi
-    Ceriale cu conţinut scăzut de amidon(orez belgian)
-    Carne, peşte slab fiert
-    Evitarea alcoolului şi a tutunului
-    Lichide 1,5 -2 L
Referat oferit de www.ReferateOk.ro
Home : Despre Noi : Contact : Parteneri  
Horoscop
Copyright(c) 2008 - 2012 Referate Ok
referate, referat, referate romana, referate istorie, referate franceza, referat romana, referate engleza, fizica